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善良的女孩,練腳斗士來保護自己!
2018-01-06 05:54

江歌案鬧的沸沸揚揚,我們希望逝者安息。回顧下案件:江歌接到閨蜜電話,說自己被前男友苦苦糾纏,讓江歌去接她。在回家的路上遇到閨蜜前男友,為了保護閨蜜,江歌讓她先進屋,自己與閨蜜的前男友理論,最后被其捅了無數刀,失血過多而身亡。

江歌案,令人痛心疾首,帶給我們的不僅僅是心痛。逝者已矣,生者自當學會如何保護自己。

善良的女孩,練腳斗士來保護自己!

其實,不管身處何地,在緊急時刻要第一時間想到如何保護自己,不給任何壞人傷害自己的機會。學會保護自己,是最有效的自救方式。腳斗士,可以更好地保護你。

女孩練腳斗士不僅僅可以健身、瘦身、強身,還可以防身自衛。因為腳斗士能夠讓腿部爆發力增強,大大提升個人自衛能力,一旦遇到危險有很好的防護效果。善良的女孩,保護別人之前,學腳斗士來保護自己吧!

善良的女孩,練腳斗士來保護自己!

女生練習腳斗士的好處

1

無論是工作還是學習,都一直處于壓力的狀態下,需要進行適當的緩解和調整,現在的生活,女生和男生在工作方面都是一樣有壓力,無區別對待。學習腳斗士可以緩解這種緊張的精神狀態,以更好的狀態去享受生活和工作帶來的樂趣。

2

腳斗士訓練不僅是骨骼肌肉的鍛煉,而且是空間感知、類型識別、經驗等右腦功能的綜合發揮,給予大腦許多良好刺激,有利于形象思維和創造力的提高。

3

腳斗士的訓練過程是毅力、意志的鍛煉過程。對于身體柔韌性、力量等不足的學員來說,素質訓練非常辛苦,也就意味著必須堅持不懈。

4

腳斗士是有氧運動,能增加人的身體柔韌性及靈巧度,且能使身材更優美,其塑身作用非常好。

善良的女孩,練腳斗士來保護自己!

5

腳斗士的訓練過程中,特別是在競技訓練里,人體的頭腦反應能力和身體反應能力都能夠得到大大的提升。從而個人在面臨突發情況及事件時,能夠保持頭腦清晰,不慌亂。

 

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